ジメジメした季節に起きるむくみの対策とは!

皆さんこんにちは!
宇城松橋整骨院元の院長吉崎です。

サッカーのワールドカップで日本が熱く盛り上がってますが、熊本は雨が多くジメジした日も続いてますね。

この頃になると、むくみなどが気になる方が多いのではないでしょうか?

ではなぜむくみが起きるのか?

原因として、身体の水分代謝の低下があります。
特にふくらはぎなどの筋力低下が起きやすく、特にむくみやすい部位でもあります。

運動など動くことが多い方で、むくみになってしまう方は、骨格などの歪みにより、ふくらはぎの筋力低下でむくみやすくもなります。

基本的に骨格が原因の場合、骨盤矯正で骨盤が安定するので、むくみになりにくい身体作りができます。

むくみになると、身体が疲れやすく最悪の場合はしびれなどにも繋がります。
そうならないように、骨盤矯正をして根本から治しましょう。

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