寒い日は目に疲労が溜まりやすいので予防をしっかりと!

皆さんこんにちは!

宇城松橋整骨院元の院長、吉崎です。

寒い日が続いていますね。

乾燥しているのでウイルスも繁殖しやすく、風邪を引きやすい季節です。

また、朝晩はかなり冷え込むので体調を崩しやすいので注意が必要です。

寒いと、体温を逃さないため力が入りますよね。

特に首や肩に力が入り、その影響で目にも負担がいき眼精疲労を起こしやすくなったり疲れやすくなります。

解決方法としては、首や肩周りのマッサージ、鍼、ハイボルテージです。

眼精疲労対策など詳しいことは、スタッフにまでご相談ください!

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