腰痛施術
BEFORE / AFTER
腰痛施術で取り戻す、“いつもの動作”
腰痛は、痛みそのものよりも「いつもの動作が思うようにできない」ことがつらいもの。宇城松橋院では、日常の何気ない動きが楽になることを目標に施術を行います。
BEFORE布団から起き上がるとき、つい腰をかばってしまう
AFTER腰を気にせず、すっと起き上がれる
BEFORE30分座っているだけで腰が重だるくなる
AFTER座り仕事や車の運転でも疲れにくい
BEFORE中腰での家事や子どもの抱っこがつらい
AFTER掃除や洗濯物干しを無理なくこなせる
BEFORE良くなっても、また痛みがぶり返すのが怖い
AFTER身体のクセを知り、繰り返しにくい状態へ
※効果には個人差があります
では、なぜ腰痛は起こるのでしょうか？
まずは“根本的な原因”から
確認していきましょう。
慢性的な腰痛を引き起こしている根本的な原因
腰痛の主な原因は…
腰が痛い=腰が原因とは限らない
これらの要因が腰の筋肉に負担をかけ、血行不良・神経の圧迫などを引き起こし腰痛につながっています。
腰痛を根本から変えるには、次の3つが大切です。
- 1今の痛みの早期改善
- 2腰痛の再発防止
- 3慢性化の解消
これら3つを同時に進めるために、負担の発生源からまとめて整えていく必要があります。
どうやったら腰痛は改善するのか？
腰痛の多くは
身体の歪みや使い方が関係しています
どれだけ腰をマッサージして筋肉をほぐしても、腰に負担がかかる原因が残ったままでは、根本的な改善につながりにくいです。
身体の歪みを整えて、筋肉のコリをほぐす
腰痛の原因となっている身体の歪みを根本から改善することで、腰の痛みは改善していきます！
整骨院元は身体の歪みの根本的な部位に、一人ひとりに合ったアプローチで腰痛を改善！
なぜ整骨院元が
腰痛を改善に導けるのか？
腰痛がいつまでも改善しない主な理由
- 腰だけをほぐすマッサージを繰り返している
- 骨盤の歪みや姿勢の崩れを放置している
- 日常生活の動作・姿勢のクセが改善されていない
整骨院元ならここまで確認！
- 骨盤・股関節の可動域確認
- 姿勢・重心のバランスチェック
- 腰まわりの筋肉緊張チェック
など、根本改善に重要な原因を一つひとつ丁寧に確認します。
整骨院元では、腰痛の原因となっている骨盤・姿勢・股関節・筋肉の状態を毎回確認しながら施術を進めます。「生活習慣」「身体の使い方のクセ」「骨盤の傾き」は一人ひとり異なるため、画一的な施術ではなく、その方の状態に合わせた最適なアプローチを提案します。
整骨院元で腰痛施術を受ける3つのメリット
あなたの状態に合わせた
腰の負担軽減施術
腰痛は、前かがみ・立ち上がり・長時間の座り姿勢など日常のささいな動作でつらくなりやすい症状です。整骨院元では、痛みの強さや動くとつらい動作を確認しながら、無理のない施術で腰への負担をやわらげ、動きやすい状態へ導いていきます。
日常動作を
楽にするサポート
腰痛は、仕事・家事・車の乗り降り・朝の起き上がりなど毎日の生活に大きく関わります。腰だけでなく、骨盤・股関節・姿勢のバランスまで確認し、日常生活で痛みが出にくい身体づくりを目指します。必要に応じてご自宅でできる簡単なケアもお伝えします。
繰り返しにくい
オーダーメイド施術
腰痛の原因や生活習慣は一人ひとり異なります。毎回同じ施術ではなく、お身体の状態に合わせた最適な施術をご提案します。今ある痛みの改善だけでなく、再発しにくい身体づくりまで見据えてサポートしていきます。
こんなにも違う！
他のもみほぐし店と整骨院元の腰痛特化施術どう違うの？
症状のヒアリング
◎整骨院元の腰痛特化施術
じっくりヒアリングして施術方針をご説明
△一般的なもみほぐし店
痛い場所だけ聞く
原因の特定
◎整骨院元の腰痛特化施術
原因を特定して全身から改善を目指す
△一般的なもみほぐし店
ヒアリングした所のみ
施術の内容
◎整骨院元の腰痛特化施術
症状や部位に合わせて施術内容を変える
○一般的なもみほぐし店
マッサージ
筋肉へのアプローチ
◎整骨院元の腰痛特化施術
深部の筋肉や筋膜までアプローチし、柔軟性を取り戻す
△一般的なもみほぐし店
表面だけほぐす
指導
◎整骨院元の腰痛特化施術
日常の姿勢やストレッチなど再発予防をお伝え
—一般的なもみほぐし店
特に行わない
その場しのぎではなく、「痛みを繰り返さない身体」を作るのが当院の施術です。
腰痛の改善までの流れ
-
STEP1
受付・ヒアリング
腰の痛み方や生活スタイルをお伺いします
いつから・どの動作で痛むのか、お仕事や家事での姿勢などを丁寧に確認します。
-
STEP2
腰痛の原因検査
腰だけでなく骨盤・股関節まで確認します
骨盤の傾き、股関節の可動域、姿勢や重心のかたよりなど、腰に負担をかけている原因を探ります。
-
STEP3
原因の説明と施術方針
検査結果を分かりやすくお伝えします
なぜ腰が痛むのか、どのように整えていくのかをご説明し、納得いただいたうえで施術を始めます。
-
STEP4
腰痛に合わせた施術
骨盤矯正・筋調整などを組み合わせます
その日の痛みの強さや状態に合わせて、無理のない施術で腰への負担をやわらげます。
-
STEP5
再発予防のアドバイス
腰痛を繰り返さないためのサポート
日常での姿勢や動作のポイント、ご自宅でできる簡単なケアをお伝えします。
腰痛でよくいただく
ご質問
はい、大丈夫です。強い痛みがある場合でも、状態に合わせて無理のない施術を行います。「動くのもつらい」という方も、まずはご相談ください。
慢性的な腰痛でも改善が期待できます。慢性的な腰痛は、長年の姿勢や身体の使い方のクセが原因となっていることが多く、それらを整えることで改善が期待できます。「どこに行っても良くならなかった」という方もご相談ください。
再発しにくい身体づくりを目指すことができます。当院では施術だけでなく、姿勢や身体の使い方も含めて整えることで、腰痛を繰り返さない身体づくりを行います。
他にもご質問がございます
よくある質問をもっと見る
