産後骨盤矯正
ご出産おめでとうございます
赤ちゃんのお世話、毎日本当にお疲れ様です
妊娠・出産を経て、お母さんの身体は大きな変化を迎えます。出産の時に使われたエネルギーは想像以上で、骨盤の開きや全身のゆがみ、肩こり・腰痛・疲労感など、様々な不調が現れます。
「赤ちゃんのためにも、まずはお母さんが元気に」
当整骨院では、産後骨盤を中心に不調改善に全力を尽くし、お母さんの心と身体を徹底サポートします。
身体的・心理的な不調どのように感じましたか？
当院に産後骨盤矯正を受けに来ているお母さん達に聞き取りを行った所、ほとんどのお母さんが身体的な不調、心理的な不調に悩んでいるということが分かっています。
なぜ、産後は体型が戻りづらいかご存知ですか？
産後のぽっこりは脂肪だけが原因ではない
産後の身体は、脂肪だけでなく骨盤・腹筋・肋骨など、複数の部位が変化しています。それぞれが体型の戻りにくさや不調に関係しています。
産後は骨盤周りの靭帯が伸びている状態です。時間をかけて元に戻ろうとするのですが、筋力が低下している状態だと元に戻りきれません。
筋肉が伸び、腹直筋離開という症状が起きます。この状態が続くと、力が入りづらく腰痛などにも影響します。
肋骨が開いていると呼吸が浅くなり、疲れやすくなります。また、体型も戻りづらく苦労します。
なぜ産後骨盤矯正が必要なのか？
「産後の体型や不調が気になる」と骨盤矯正を検討している方もいるのではないでしょうか。産後は徐々に骨盤が閉じていきますが、人によって骨盤が開いたままになっているケースもあります。そのような時に、骨盤を元に戻すために行うのが骨盤矯正です。
当院調べ（2016年5月〜の患者様の問診データ）
産後、身体の不調を 我慢している女性が多い
当院に産後の不調でご来院いただく患者様に聞き取りを行った所、8割の患者様が身体の痛みや不調を我慢している事が分かりました。
我慢してしまう理由
子育てに忙しいお母さんにありがちな、我が子を優先してしまい、自身の身体のケアができていない状態です。
この不調を放置すると…
この他にも様々な身体の不調が症状として現れます！
さらに、”ママ”になってもキレイでいたいのに…産前の服が入らない、体重が元に戻らない、姿勢が悪い。これらの原因は、産後にダメージを追った骨盤を放置するからです。
放置していても改善しません
整骨院元は女性のための 産後骨盤矯正を勧めております
出産後の骨盤矯正に最適な時期
産後はリラキシンというホルモンの分泌により、骨盤周りの靭帯が柔らかくなっています。この時期を活かしてケアを行うことが、骨盤矯正の効果を高めるポイントです。
産後1ヶ月以降を目安にご相談いただけます。ただし、お身体の状態や出産方法、痛みの有無によって適切な時期は異なります。不安な方は、まず現在の状態を確認した上で、無理のない施術をご提案します。
また、産後数ヶ月〜数年が経っていても、骨盤の歪みや姿勢の崩れが不調につながっている場合があります。「もう遅いかも」と思わず、腰痛や体型の変化が気になる方はご相談ください。
放置すると全身に悪影響を及ぼす 骨盤のゆがみ・ズレ
産後の骨盤はバランスが崩れやすく、その影響でさまざまなゆがみやズレが生じます。ゆがみやズレの種類によって、腰痛や肩こり、体型の変化などの不調が現れますので主なゆがみ・ズレをご紹介します。
下半身太り O脚になりやすい
肩こり・腰痛を 引き起こしやすい
お尻が出っ張る・反り腰 ぽっこりお腹・猫背になりやすい
背骨のまがり・側弯症 外反母趾になりやすい
当院の産後骨盤矯正で 身体の代謝や柔軟性がUP!!
※お客様個人の結果であり、効果を保証するものではありません
日々変わる身体の状態に合わせた 整骨院元の産後骨盤矯正
産後の身体の状態は日々変化していきます。 同じような施術を毎回行うことはその人にとって良くありません。
整骨院元は、適切な診断を元に患者様の身体の状態を把握。あなたの身体の痛みや不調に合わせたオーダーメイド施術で身体の不調を改善いたします。
筋肉を揉み解すだけでなく、骨格から本質的な原因を改善していきます。
出産後のママさんは骨盤のゆがみや筋力低下が原因で「腰痛」「肩こり」「体型の崩れ」「疲れやすさ」を感じやすくなります
産後骨盤矯正で変化を実感しやすい理由
産後骨盤矯正は、骨盤だけでなく出産後に崩れやすい身体全体のバランスを整え、腰痛や肩こり、体型の崩れなどのお悩みにアプローチできる施術です。
腰痛・肩こりが楽になる
産後に負担がかかりやすい腰や肩のつらさを改善へ導きます。
体型を戻しやすくする
ぽっこりお腹や下半身太りが気になる方にもおすすめです。
姿勢が整いやすくなる
猫背や反り腰を整え、疲れにくい身体を目指します。
股関節まわりも楽になる
股関節や恥骨まわりの違和感を和らげるサポートをします。
育児しやすい身体へ
抱っこや家事が少しでも楽になるよう、身体の土台から整えます。
整骨院元の施術の強み
問診からアフターケアまで自信があります！
| 当院 | 病院 | 他院 | |
|---|---|---|---|
| 待ち時間 | ◎予約優先制待ち時間が短い | △長い | △予約したが待たされる |
| 問診カウンセリング | ◎初診時以外にも、お悩みや不安、現在の状況など時間をかけてお話をいたします | △説明のみ | △話をあまり聞いてくれない |
| 施術 | ◎手技・鍼灸・機械などあなたの痛みや症状に合わせて根本から改善をしていきます | ○治療行為レントゲン・投薬・リハビリ・湿布・注射など | ○手技のみ痛みを伴う施術 |
| 効果 | ◎初回から変化を感じる事ができ日常生活も楽になっていきます | △8割の方が改善しない。再発の恐れあり | △その場で痛みは改善するが再発する |
| アフターケア | ◎再発予防の指導自宅や隙間時間でできるケアなど指導します | —なし | △施術のみ |
| おすすめな方 | ◎産後の不調や悩みを改善して少しでも早く楽に日々を過ごしたい方 | ○精密検査を行いたい方、薬で痛みを緩和したい方 | ○マッサージ目的の方 |
産後骨盤矯正でよくいただく
ご質問
産後1ヶ月以降を目安にご相談いただけます。ただし、お身体の状態や出産方法、痛みの有無によって適切な時期は異なります。不安な方は、まず現在の状態を確認したうえで、無理のない施術をご提案します。
はい、ご相談いただけます。骨盤周りのバランスが崩れやすく、腰痛・股関節の違和感・恥骨まわりの不調につながることがあります。整骨院元では、骨盤だけでなく姿勢や筋肉の状態も確認しながら施術を行います。
体型は骨盤の開きや姿勢の崩れにより、お腹まわり・下半身のラインが変化しやすくなります。骨盤のバランスを整えることで、姿勢や身体の使い方が安定しやすくなります。体型だけでなく、動きやすい身体づくりも一緒にサポートします。
他にもご質問がございます
よくある質問をもっと見る
