〒869-0511 熊本県宇城市松橋町曲野2319-3
駐車場有り
院長：殖田 隆貴
健康コラム
2025年5月26日
産後の腰痛、あきらめないで！予防と改善のポイントをわかりやすく解説
出産という大きな出来事を終えたママの体は、想像以上に繊細でデリケートな状態になっています。 特に「腰の痛み」は、赤ちゃんのお世話や家事に追われる中で、気づけば慢性的なつらさになっていることも多いです。 「育児だか...
出産という大きな出来事を終えたママの体は、想像以上に繊細でデリケート...
肩こり解消ネックレスって本当に効くの？仕組みと注意点を徹底解説
テレビCMや雑誌などでよく見かける「肩こり解消ネックレス」。見た目はシンプルなアクセサリーですが、「つけるだけで肩こりが楽になる」といった声も聞かれます。 ただ、実際に使ってみて「効果があるのか分からない」「なぜ肩...
テレビCMや雑誌などでよく見かける「肩こり解消ネックレス」。見た目は...
2025年5月20日
肩甲骨の痛みと内臓のつながりとは？意外と知られていない体のサイン
「肩甲骨の内側がズーンと重い」「片側だけ痛むけど思い当たる原因がない」—— そんな肩甲骨まわりの痛み、単なる肩こりだと思っていませんか？ 実は、肩甲骨の痛みには筋肉や姿勢の問題だけでなく、内臓からの影響が関係して...
「肩甲骨の内側がズーンと重い」「片側だけ痛むけど思い当たる原因がない...
骨盤後傾とは？姿勢と不調の深い関係
「姿勢が悪い」と言われることはあっても、それが骨盤の傾きからきているとは、なかなか気づかない方が多いです。 特に、無意識のうちに進行してしまうのが「骨盤後傾（こつばんこうけい）」という状態です。 今回は、骨盤後傾...
「姿勢が悪い」と言われることはあっても、それが骨盤の傾きからきている...
肩こりに本当に効果があるマッサージ機の特徴とは？
デスクワークやスマホの長時間使用により、慢性的な肩こりを訴える方が増えています。そんなとき「マッサージ機でほぐしたい」と考える方も多いのではないでしょうか。ところが、実際に購入しても「気持ちいいけど、コリは取れない…」と...
デスクワークやスマホの長時間使用により、慢性的な肩こりを訴える方が増...
2025年5月12日
四十肩と五十肩の違いとは？年齢だけじゃない意外なポイント
「肩が痛くて腕が上がらない…」「洋服の袖に腕を通すのもつらい」 こうした症状で来院される方の多くが気にされるのが、「これは四十肩？それとも五十肩？」という疑問です。 名前が違うだけで、症状も対応方法もまったく別物...
「肩が痛くて腕が上がらない…」「洋服の袖に腕を通すのもつらい」 こ...
2025年5月7日
むくみ解消に効果的な食べ物は？いつ食べるのがおススメ？
「朝起きると顔がパンパンに腫れている」「夕方になると足がブーツに入りにくい」そんなむくみの悩みを抱えている方は少なくありません。特に女性の場合は、体質や生活リズムの影響を受けやすく、日によってむくみ具合が大きく変わること...
「朝起きると顔がパンパンに腫れている」「夕方になると足がブーツに入り...
腰が痛いのはなぜ？場所別で分かる痛みの原因
腰の痛みは日常生活の中でも多くの方が経験しやすい不調のひとつです。一言に「腰が痛い」と言っても、その痛む場所によって原因が異なることがあります。痛みの出る場所や感じ方によって、どの筋肉や関節が関係しているのか、あるいはど...
腰の痛みは日常生活の中でも多くの方が経験しやすい不調のひとつです。一...
肩を脱臼した時にやってはいけない事は？正しい対処法とは
スポーツ中の接触や転倒、あるいは日常生活でのちょっとした動作など、思いがけない場面で肩を脱臼してしまうことがあります。特に肩関節は全身の関節の中でも可動域が広いため、衝撃に対して不安定になりやすい構造です。そのため、脱臼...
スポーツ中の接触や転倒、あるいは日常生活でのちょっとした動作など、思...
2025年4月21日
気になる子供の姿勢、前かがみになりやすい子の猫背対策
最近、スマートフォンやタブレットの使用が増えたことで、子供の姿勢が気になると感じる保護者の方が増えてきました。特に「前かがみの姿勢が多い」「座っていると背中が丸くなっている」といったご相談は、整骨院元宇城松橋院でも多くい...
最近、スマートフォンやタブレットの使用が増えたことで、子供の姿勢が気...
