〒869-0511 熊本県宇城市松橋町曲野2319-3
駐車場有り
院長：殖田 隆貴
未分類
2025年5月20日
急な腰痛が起きたときの対処法とやってはいけない行動とは？
「朝起きたら突然腰が痛い」「荷物を持ち上げた瞬間に腰がギクッとなった」——このような急な腰の痛みに見舞われた経験はありませんか？ 予兆もなくやってくる腰痛は、多くの方が不安になり、間違った対処をしてしまうこともあります...
「朝起きたら突然腰が痛い」「荷物を持ち上げた瞬間に腰がギクッとなった...
肩こりに本当に効果があるマッサージ機の特徴とは？
デスクワークやスマホの長時間使用により、慢性的な肩こりを訴える方が増えています。そんなとき「マッサージ機でほぐしたい」と考える方も多いのではないでしょうか。ところが、実際に購入しても「気持ちいいけど、コリは取れない…」と...
デスクワークやスマホの長時間使用により、慢性的な肩こりを訴える方が増...
2025年5月12日
股関節が痛い…それ、体のバランスが崩れているサインかもしれません
歩いたときに足のつけ根がズキッとしたり、しゃがんだときに違和感を覚えたり。 「なんだか最近、股関節が痛い気がする…」と感じている方はいませんか？ 股関節の痛みは、年齢や性別を問わず誰にでも起こる可能性があります。...
歩いたときに足のつけ根がズキッとしたり、しゃがんだときに違和感を覚え...
四十肩と五十肩の違いとは？年齢だけじゃない意外なポイント
「肩が痛くて腕が上がらない…」「洋服の袖に腕を通すのもつらい」 こうした症状で来院される方の多くが気にされるのが、「これは四十肩？それとも五十肩？」という疑問です。 名前が違うだけで、症状も対応方法もまったく別物...
「肩が痛くて腕が上がらない…」「洋服の袖に腕を通すのもつらい」 こ...
その腰痛、我慢していませんか？日常のクセがつらさの原因かも
「朝起きると腰が痛い」「立ちっぱなしや座りっぱなしでだんだん腰が重くなる」 こうした悩みを抱える方はとても多く、当院にも連日のように腰の不調で来られる方がいらっしゃいます。 腰の痛みは、生活に直結するつらさを伴う...
「朝起きると腰が痛い」「立ちっぱなしや座りっぱなしでだんだん腰が重く...
子どもの肩こりに注意！大人顔負けの悩み、その原因とケア方法
最近、「子どもが肩こりを訴えるんです」と相談を受けることが増えてきました。肩こりと聞くと、長時間のデスクワークやストレスを抱えた大人に多い印象がありますが、実は小学生や中学生の間でも肩まわりの不調が増えているのです。 ...
最近、「子どもが肩こりを訴えるんです」と相談を受けることが増えてきま...
2025年5月7日
むくみ解消に効果的な食べ物は？いつ食べるのがおススメ？
「朝起きると顔がパンパンに腫れている」「夕方になると足がブーツに入りにくい」そんなむくみの悩みを抱えている方は少なくありません。特に女性の場合は、体質や生活リズムの影響を受けやすく、日によってむくみ具合が大きく変わること...
「朝起きると顔がパンパンに腫れている」「夕方になると足がブーツに入り...
こめかみが痛い。頭痛の原因とは？
ふとした瞬間に「こめかみがズキズキと痛む」といった経験をされた方は少なくありません。特にストレスが続いたときや、目の疲れを強く感じたときにこのような痛みを訴える方が増えてきます。 今回は、10年以上にわたり1500...
ふとした瞬間に「こめかみがズキズキと痛む」といった経験をされた方は少...
腰が痛いのはなぜ？場所別で分かる痛みの原因
腰の痛みは日常生活の中でも多くの方が経験しやすい不調のひとつです。一言に「腰が痛い」と言っても、その痛む場所によって原因が異なることがあります。痛みの出る場所や感じ方によって、どの筋肉や関節が関係しているのか、あるいはど...
腰の痛みは日常生活の中でも多くの方が経験しやすい不調のひとつです。一...
肩を脱臼した時にやってはいけない事は？正しい対処法とは
スポーツ中の接触や転倒、あるいは日常生活でのちょっとした動作など、思いがけない場面で肩を脱臼してしまうことがあります。特に肩関節は全身の関節の中でも可動域が広いため、衝撃に対して不安定になりやすい構造です。そのため、脱臼...
スポーツ中の接触や転倒、あるいは日常生活でのちょっとした動作など、思...
