〒869-0511 熊本県宇城市松橋町曲野2319-3
駐車場有り
院長：殖田 隆貴
未分類
2024年6月19日
慢性的な肩こりを放置していたら肘も痛くなってきた。なぜ？
肩こりが慢性化すると、肩だけでなく肘にも痛みが広がることがあります。これは、肩と肘が同じ腕にあり、互いに影響を及ぼすためです。ここでは、肩こりと肘の痛みの関係性について詳しく説明します。 肩と肘の関係性 肩と肘は...
肩こりが慢性化すると、肩だけでなく肘にも痛みが広がることがあります。...
2024年6月17日
松橋_肩を動かすとコキコキと異音がなるけど大丈夫？
肩を動かしたときに「コキコキ」と音がなると、ちょっと不安になりますよね。この音の正体は一体何でしょうか？ここでは、その原因と対策について詳しく説明します。 音の正体は何？ 肩を動かすときの「コキコキ」という音は、...
肩を動かしたときに「コキコキ」と音がなると、ちょっと不安になりますよ...
松橋_腰痛と姿勢に関係している脊柱起立筋のお話
腰痛に悩んでいる方は多いですよね。特に、長時間のデスクワークや運動不足などで、腰痛が慢性化することがあります。その中でも、脊柱起立筋という筋肉が腰痛と深く関わっています。今回は、脊柱起立筋と腰痛の関係について詳しく解説し...
腰痛に悩んでいる方は多いですよね。特に、長時間のデスクワークや運動不...
松橋_骨盤の中でも大事な仙腸関節を整えることで痛みを改善できる
仙腸関節という言葉を聞いたことがあるでしょうか？仙腸関節は、骨盤の中でも特に重要な関節の一つです。歩行時の動きを支え、体のバランスを保つ役割を果たしています。この関節の働きが正常であることは、健康な生活に欠かせません。今...
仙腸関節という言葉を聞いたことがあるでしょうか？仙腸関節は、骨盤の中...
2024年6月14日
意外と知らない、広範囲で身体の痛みに関係している広背筋の話
広背筋は背中の大きな筋肉で、日常生活の動作や姿勢に深く関わっています。この筋肉が緊張したり弱ったりすると、腰痛を引き起こす原因になります。今回は、広背筋と腰痛の関係について詳しく説明します。 広背筋とは？ 広背筋...
広背筋は背中の大きな筋肉で、日常生活の動作や姿勢に深く関わっています...
肩こりだけじゃなく首こりにも関係している筋肉、僧帽筋のお話
肩こりや首こりで悩んでいる方は多いでしょう。その原因の一つに、僧帽筋という筋肉が関わっています。僧帽筋は、肩や首のこりに深く関係する重要な筋肉です。今回は、僧帽筋の役割と、肩こりや首こりとの関係について解説します。 ...
肩こりや首こりで悩んでいる方は多いでしょう。その原因の一つに、僧帽筋...
肩こりが酷いと起こる眼精疲労のお話
デスクワークやスマートフォンの長時間使用が増える中、肩こりと眼精疲労は多くの人が悩む問題です。実はこの二つの症状には深い関係があります。肩こりが酷くなると、眼精疲労が引き起こされることがよくあります。 肩こりと眼精...
デスクワークやスマートフォンの長時間使用が増える中、肩こりと眼精疲労...
2024年6月12日
あなたの座り方は大丈夫？骨盤を歪みにくくする座り方
長時間の座り仕事やデスクワークで、気づかないうちに骨盤が歪んでしまうことがあります。正しい座り方を意識することで、骨盤の歪みを防ぎ、腰痛や姿勢の悪化を避けることができます。今回は、骨盤を歪みにくくするための座り方について...
長時間の座り仕事やデスクワークで、気づかないうちに骨盤が歪んでしまう...
ストレートネックは首こり・肩こりの原因になります
ストレートネックとは、正常なカーブを描くはずの首の骨（頚椎）が真っ直ぐになってしまう状態を指します。本来、首の骨は緩やかなカーブを持ち、頭の重さを効率よく支えています。しかし、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用な...
ストレートネックとは、正常なカーブを描くはずの首の骨（頚椎）が真っ直...
腰の痛みを引き起こす原因の筋肉の解説。今回は臀筋のお話です
腰の痛みの原因として、多くの方が知らないのが臀筋の役割です。臀筋とは、お尻の筋肉を指し、具体的には大臀筋、中臀筋、小臀筋の3つに分かれています。この臀筋が正しく機能しないと、腰に負担がかかり、痛みを引き起こすことがありま...
腰の痛みの原因として、多くの方が知らないのが臀筋の役割です。臀筋とは...
