〒869-0511 熊本県宇城市松橋町曲野2319-3
駐車場有り
院長：殖田 隆貴
未分類
2026年3月9日
首の痛みと腕の痺れはなぜ関係するのか
首と腕の神経はつながっている 首の痛みが続いていると、「腕が痺れてきた」「指先に違和感がある」と感じることがあります。実際に整骨院へ来院される方の中にも、首の痛みから腕の痺れへと症状が変化するケースが見られます...
首と腕の神経はつながっている 首の痛みが続いていると、「腕...
朝に起こりやすいぎっくり腰の本当の原因
朝にぎっくり腰が起こる人が多い理由 朝起きた瞬間に腰に強い痛みを感じ、「体が動かせない」「前かがみになれない」といった状態になることがあります。いわゆるぎっくり腰と呼ばれる状態で、突然起こるため驚く方も多い症状...
朝にぎっくり腰が起こる人が多い理由 朝起きた瞬間に腰に強い...
肩こりの本当の原因と即効簡単セルフケア方法
肩こりが起こる本当の原因とは 肩こりに悩んでいる方はとても多く、「マッサージをしてもすぐ戻る」「慢性的に肩が重い」と感じている方も少なくありません。肩こりは単なる疲れではなく、骨格の歪み・筋肉の神経圧迫・自律神...
肩こりが起こる本当の原因とは 肩こりに悩んでいる方はとても...
腰痛がヘルニアか不安な人へ セルフチェックと受診目安
腰痛の原因はヘルニアだけではない 腰痛が続くと「もしかしてヘルニアでは？」と不安に感じる方も多いのではないでしょうか。実際に整骨院に来院される方の中にも、腰痛がヘルニアなのではないかと心配されている方は少なくあ...
腰痛の原因はヘルニアだけではない 腰痛が続くと「もしかして...
2026年3月2日
股関節・腰回りをほぐす寝ながらストレッチ完全ガイド
「股関節が硬い」「腰回りが重だるい」「朝起きると腰がつらい」 このような身体の不調を感じている方は、股関節と腰回りの柔軟性低下が関係している可能性があります。 股関節と腰回りは、骨盤と深くつながる重要な部位で...
「股関節が硬い」「腰回りが重だるい」「朝起きると腰がつらい」 ...
骨盤がズレると起こる体のトラブルを徹底解説
「最近、腰痛が続いている」「肩こりや頭痛がなかなか抜けない」 このような身体の不調の背景に、骨盤のズレが関係しているケースは少なくありません。 骨盤は身体の土台です。土台が不安定になると、背骨や筋肉に負担が広がり...
「最近、腰痛が続いている」「肩こりや頭痛がなかなか抜けない」 この...
ヘルニアでも悪化させない生活動作 整骨院視点の注意点
「ヘルニアと診断されたけれど、普段の生活で何に気をつければいいのか分からない」 そのようなご相談はとても多いです。 ヘルニアは日常生活の何気ない動作によって、痛みが強まったり身体の不調が長引いたりすることがあ...
「ヘルニアと診断されたけれど、普段の生活で何に気をつければいいの...
肩こりは温めるべき？冷やすべき？整骨院が教える正解
「肩こりは温めた方がいいの？それとも冷やした方がいいの？」と悩まれる方はとても多いです。 実は、肩こりの状態によって選ぶべき方法は変わります。間違った対処を続けると、肩こりが長引いたり、身体の不調が広がったりするこ...
「肩こりは温めた方がいいの？それとも冷やした方がいいの？」と悩ま...
2026年2月24日
肩甲骨を整えると姿勢が変わる理由と日々気をつけたい事
「猫背を直したい」「写真に写ると姿勢が悪い」 そう感じている方の多くは、肩甲骨の位置が乱れている可能性があります。 肩甲骨は背中の中央に位置し、首・背骨・骨盤とも連動する重要な骨です。肩甲骨を整えることで骨格...
「猫背を直したい」「写真に写ると姿勢が悪い」 そう感じている方...
寝る前の首ストレッチで朝スッキリ！疲労回復のコツ
「朝から首が重い」「寝ても疲れが取れない」 そんな身体の不調を感じていませんか。 首まわりは、骨格の歪みや筋肉のコリ、筋肉の神経圧迫、自律神経の乱れの影響を強く受ける部位です。特に現代はスマートフォンやデ...
「朝から首が重い」「寝ても疲れが取れない」 そんな身体の不...
