〒869-0511 熊本県宇城市松橋町曲野2319-3
駐車場有り
院長：殖田 隆貴
未分類
2025年12月9日
季節の変わり目に体調を崩す人必見！気圧と自律神経の関係
季節が変わるたびに「体がだるい」「頭痛が増える」「肩こりや首の痛みが急に強くなる」 そんな不調が続きやすい方は、気圧の変動による自律神経の乱れが深く関わっている可能性があります。 整骨院元宇城松橋院にも、季節の変わり...
季節が変わるたびに「体がだるい」「頭痛が増える」「肩こりや首の痛みが...
首を寝違えた！すぐ治す為の正しい対処法とNG行動
朝起きた瞬間に「首が動かない」「振り向くだけでズキッとする」 そんな寝違えは、筋肉の急なこわばり・神経の圧迫・自律神経の乱れ・骨格の歪みが重なって起きやすい不調です。整骨院元宇城松橋院にも非常に多く相談が寄せられる症状...
朝起きた瞬間に「首が動かない」「振り向くだけでズキッとする」 そん...
反り腰・猫背別 痛みタイプに合わせた腰痛ストレッチ完全ガイド
腰の痛みは、反り腰タイプと猫背タイプで原因が大きく異なります。20年以上の施術経験からお伝えすると、同じ腰痛でも「筋肉のコリ」「骨格の歪み」「神経の圧迫」「自律神経の乱れ」が組み合わさることで不調が続きやすくなります。そ...
腰の痛みは、反り腰タイプと猫背タイプで原因が大きく異なります。20年...
肩こり頭痛の原因は血流？筋肉？自律神経？
肩こりから頭痛へつながる流れには、血流の滞り・筋肉のこわばり・自律神経の乱れが複雑に関わっています。20年以上、延べ1万5千人以上の身体の不調をみてきた経験から、どれか一つではなく“複合的に起きているケース”がほ...
肩こりから頭痛へつながる流れには、血流の滞り・筋肉のこわばり...
2025年12月4日
猫背は見た目年齢＋５歳？美姿勢で若返る方法とは
鏡を見ると、なんとなく老けて見える…そんなふうに感じる原因は、実は「顔」ではなく姿勢にあることが多いです。とくに猫背の方は、背中が丸まり肩が内側へ入り、首が前に出た姿勢になりやすく、全体のシルエットが下がって見えるため“...
鏡を見ると、なんとなく老けて見える…そんなふうに感じる原因は、実は「...
首・肩・背中のラインを整える 姿勢改善ストレッチガイド
パソコン作業やスマホ操作が続くと、首が前に出て肩がすぼまり、背中が丸まった姿勢になりやすいです。この姿勢が続くと、首こり・肩こり・背中の張りだけでなく、呼吸の浅さや自律神経の乱れにもつながることがあります。整骨院元宇城松...
パソコン作業やスマホ操作が続くと、首が前に出て肩がすぼまり、背中が丸...
腰の痛みはどこから？部位別にわかる原因と対処法まとめ
腰の痛みと一言でいっても、「どの部分が痛むのか」によって原因が大きく異なります。同じ“腰痛”でも、骨格の歪み・筋肉のコリ・神経の圧迫・自律神経の乱れなど複数の要因が絡み合うことも多く、対処方法も部位によって変える必要があ...
腰の痛みと一言でいっても、「どの部分が痛むのか」によって原因が大きく...
肩マッサージ機を選ぶ前に知っておきたい３つの落とし穴
近年は肩こり対策として、手軽に使える「肩マッサージ機」を購入する方が増えています。ですが、実際に整骨院元宇城松橋院へ来院される方の中には、肩マッサージ機を使って逆に肩の不調が悪化したというケースも少なくありません。そこに...
近年は肩こり対策として、手軽に使える「肩マッサージ機」を購入する方が...
2025年11月25日
整骨院と整形外科はどっちに行くべき？症状別の正しい選び方
首や腰、肩や膝の痛みが出たときに「整骨院と整形外科、どっちへ行けばいいの？」と迷う方は多いです。実際には、症状の原因が“筋肉・骨格・神経・炎症・外傷”などどこにあるかで最適な選び方は変わってきます。ここでは、20年以上の...
首や腰、肩や膝の痛みが出たときに「整骨院と整形外科、どっちへ行けばい...
朝起きて首が痛い！原因別の正しい治し方を解説
朝起きた瞬間に「首が回らない」「寝違えたように痛い」と感じる方は多いです。実は、首の痛みは寝ている間の姿勢だけでなく、筋肉の緊張や骨格の歪み、自律神経の乱れなど複数の要因が絡み合って起こるケースがよくあります。ここでは、...
朝起きた瞬間に「首が回らない」「寝違えたように痛い」と感じる方は多い...
